Kalendárium
Doporučujeme
Na základě mimořádných opatření vlády prosíme naše čtenáře, aby si konání akcí ověřili na webových stránkách pořadatelů.
STUDIJNÍ A VĚDECKÁ KNIHOVNA V HRADCI KRÁLOVÉ
| Hradecká 1250 500 03 Hradec Králové Tel. ústředna: 494 946 200 půjčovna: 494 946 201 Oddělení PR: 494 946 203 e-mail: knihovna@svkhk.cz inform@svkhk.cz www.svkhk.cz |
Kulturní akce
Srdečně vás zveme na přednášku prof. PhDr. Mileny Lenderové, CSc.
Přednáška proběhne živě online na facebook.com/SVKHK. Začíháme v 16:30 hod.
Případné dotazy můžete psát do komentáře.
| Různá místa | STUDIJNÍ A VĚDECKÁ KNIHOVNA V HRADCI KRÁLOVÉ
Kde a jak hledat zdroje k vaší závěrečné nebo seminární práci? Jak citovat?
Knihovna je sice zavřená, ale jsme tu stále pro vás! I tentokráte se sejdeme online v prostředí MS Teams. Workshop se bude konat ve čtvrtek 15. 4. v čase 15:00 - 16:30 hodin.
Po přihlášení zde obdržíte e-mail s instrukcemi.
| Různá místa | STUDIJNÍ A VĚDECKÁ KNIHOVNA V HRADCI KRÁLOVÉ
Pavel Chlum vás provede po této oblasti na břehu řeky Dunaj v Rumunsku a Srbsku, kde čeští kolonisté stavěli na začátku 19. století své domy. Dosud se zde zachovalo několik čistě českých vesnic. Nejprve však vystoupáme po celodenní dřině na jeden z nejvyšších vrcholů Jižních Karpat – Retezat. Vzhledem k blížící se noci jsme nuceni přespat v horském sedle v nadmořské výšce 2000 metrů a ráno jen tak tak unikneme hlídačům horské stráže. Následně navštívíme čtyři české vesnice. V Srbsku navštívíme nejen další českou vesnici, ale i hrady podél Dunaje a národní park Djerdap s jeho dechberoucími útesy.
Přednáška proběhne živě online na facebook.com/SVKHK. Začínáme v 17:00 hod.
| Různá místa | STUDIJNÍ A VĚDECKÁ KNIHOVNA V HRADCI KRÁLOVÉ
Ztrácíte se v digitálních knihovnách? Není vám jasné, proč se k některým dokumentům dostanete z pohodlí domova a k jiným ne? Chcete se naučit v digitálních knihovnách efektivně vyhledávat? Pak právě Vám je určeno naše školení. Seznámíme vás s vybranými digitálními knihovnami, včetně projektu zpřístupnění děl nedostupných na trhu provozovaného Národní knihovnou.
Seminář proběhne online v prostředí MS Teams v úterý 27. 4. v čase 15 - 16:30.
Po přihlášení obdržíte e-mail s instrukcemi.
| Různá místa | STUDIJNÍ A VĚDECKÁ KNIHOVNA V HRADCI KRÁLOVÉ
STRES, NAUČENÁ BEZMOCNOST, SYNDROM VYHOŘENÍ
Prof. Cyril Höschlkonferenční sál
02.června - středa od 17:00 hodin - 02.června - středa do 18:30 hodin
Vstupné 60/30 Kč.* V přednášce budou shrnuty a vysvětleny příčiny různé vnímavosti vůči stresu, například odlišné atribuční kognitivní styly, míra neuroticismu, různá citlivost osy hypotalamus - hypofýza - nadledvinky aj. Základní definice a patogeneze tzv. syndromu vyhoření, jeho projevy a jeho následky pocházejí od Herberta Freudenbergera (1975), který definoval vyhoření (burn-out) jako chronický pocit únavy, vyčerpání, vysílení a tělesné nemohoucnosti, zlost na jedince, kteří něco požadují, cynismus, negativismus a podrážděnost. Časté jsou také nepřiměřené emoční výbuchy kvůli nepodstatným věcem, bolesti hlavy, trávicí obtíže, úbytek nebo naopak přibývání na váze, nespavost a deprese, pocit nedostatku vzduchu, podezíravost, pocity beznaděje aj. K vyhoření jsou náchylné osoby s nízkou frustrační tolerancí, nerozhodností, neschopností odmítat, nízkou odolností vůči stresu (resiliencí) a nízkou asertivitou. Základním pravidlem předcházení a zvládání syndromu vyhoření je tzv. trojnožka, tj. oblast práce, rodiny a zábavy (sportu). Selhávání v jedné z těchto oblastí může být do značné míry kompenzováno v oblastech zbývajících. Prevencí vyhoření je oddělení práce a odpočinku, humor, síť přátel, sport, kultura, rodinné zázemí. Léčba je převážně psychoterapeutická.
vstupné 60 Kč | Studijní a vědecká knihovna | STUDIJNÍ A VĚDECKÁ KNIHOVNA V HRADCI KRÁLOVÉ
Všichni dobří rodáci
JOSEF PINKAVA
Všichni jsme byl dětmi, všichni puberťáky. Kdo nám radil s problémy? Rodiče? Kamarádi? Knihy? Nebo snad filmy?
FRANTIŠEK KRYŠTOF
V dějinách naší republiky nacházíme až příliš případů, kdy nejobětavější vlastenci místo díků byli zavrženi, zavřeni, zbaveni občanské cti.
Tiskové zprávy
Pozvánka SVKHK_6.-9. 4. 2021
Výdejní okénko
Téma pro rok 2021: Čtenářství
Projekt Remobil: sběr starých a nepotřebných mobilů
VELIKONOCE S „DRAKEM NA DOMA“ A JEHO HOSTY
Již více než rok běží interaktivní projekt Drak na doma, prostřednictvím kterého Divadlo Drak vytváří a uveřejňuje program pro své diváky v době, kdy kvůli pandemické situaci zůstávají divadlo i Labyrint Divadla Drak zavřené.
Hradecká Filharmonie volá abonentům a skládá novou sezónu
Filharmonie Hradec Králové od nového roku vrací částky za zrušené koncerty a s telefonáty přicházejí osobní příběhy jednotlivých návštěvníků. Život bez kultury je hlavně pro abonenty, kteří nevyužívají internet, náročný. Filharmonie ale i v této nejisté době plánuje a připravuje novou sezónu 2021/2022.
Kalendárium
Připravované akce
Kulturní, společenské, sportovní akce v Hradci Králové a okolí
Změna programů vyhrazena - Za obsah inzerátů odpovídá zadavatel
Použití jakýchkoliv údajů či obrazového doprovodu z těchto stránek možné výhradně se svolením redakce
