Kulturní, společenské, sportovní akce v Hradci Králové a okolí

0 | | Ostatní pořadatelé

Říjen nám přináší vůni podzimního listí a šípkového čaje. Při společném tvoření budeme vyrábět panáčky ze šišek a využijeme při tom všechny možné druhy přírodnin. Vhodné pro děti od 2 do 4 let. Vstupné 20 Kč.

0 | Knihovna města Hradce Králové | Ostatní pořadateléKnihovna města Hradce Králové

0 | Galerie U Přívozu, Studijní a vědecká knihovna HK | STUDIJNÍ A VĚDECKÁ KNIHOVNA V HRADCI KRÁLOVÉGalerie U Přívozu, Studijní a vědecká knihovna HK

CVIČENÍ PRO NEPOSEDNÉ DĚTI (S ADHD)
Párové cvičení pro hyperaktivní děti a unavené rodiče.

Jsou vaše děti příliš rychlé a tápete, jaká volnočasová aktivita je pro ně ta nejlepší?
Ze zkušenosti víme, že odpolední kroužky jsou pro děti, které mají horší soustředění nebo projevy hyperaktivity velkou výzvou a rodiče, kteří chtějí pro své děti to nejlepší, každoročně přemýšlí, co jim vybrat a u čeho by mohly vydržet.

Přicházíme tedy s nabídkou cvičení, které je vstřícné k těmto dětem a kde je rozvíjíme přes pohybové aktivity na bázi dynamické jógy podle metody Rainbow Kids Yoga, párové cvičení podle Veroniky Scherborne a pomocí dalších zábavných a originálních relaxačních a dechových cvičení. Každá lekce zahrnuje široké spektrum aktivit, které jsou propojeny tak, aby děti vedly k uvolnění a správnému nasměrování jejich přebytečné energie. Přes pohyb se zlepšuje koordinace a stabilita, rovnovážná cvičení zlepšují propojení hemisfér a zlepšují vnímání vlastního těla. Vyplavují se hormony, které přispívají k větší pohodě, soustředění a fungování pak v běžném životě.

Odpoledne sice bývají rodiče unavení a děti z únavy jsou ještě rychlejší. Tady je to ale jiné. Děti mají možnost zakoušet různé výzvy, s rodiči se střídat třeba při mírně akrobatickém cvičení, dostávají prostor pro kreativitu, fantazii a mohou si zacvičit třeba Lego Ninjago. Dáváme prostor pro nenápadná, ale zábavná dechová cvičení, které jsou pro vnitřní harmonii organismu velice důležité, ať se jedná o děti či dospělé. Zařazujeme relaxační příběhy a oblíbené jsou závěrečné masáže s rodiči a sdílení v kruhu. Lekce jsou veselé, doprovázené hudbou a rodiče i děti odcházejí nabití energií. Zároveň klademe důraz na společné vytváření bezpečného prostředí, kde jsou jasně stanovená pravidla a hranice, které se děti spolu s rodiči učí nastavovat pro lepší fungování v kolektivu.
Je to krásná cesta, na kterou se můžeme společně vydat.

Lektorka: Mgr. Petra Poláková, autorka knihy „Jak rozvíjet pohyb, emoce a smysly u dětí“
Pro děti od 4 do 7 let, každou středu od 16,30 - 17,30 hodin,

0 | Petrof Gallery | Hradecká kulturní a vzdělávací společnost, s.r.o.Petrof Gallery

Přijďte poznat zajímavou historii a současnost, krásné hory, Jónské a Jadranské moře s cestovatelkou Mgr. Jaroslavou Slavíkovou. Vstupné dobrovolné.

0 | | Ostatní pořadatelé

Milovníci improvizačního divadla, zpozorněte! Oblíbená Improshow s populární skupinou B.I.Z.O.N.I. je opět v Hradci Králové, a to s velkým překvapením. Diváci budou mít jako vždy možnost aktivně se podílet na průběhu představení a stát se součástí tvorby příběhů přímo na místě. Vstupné 150 Kč.

0 | Knihovna města Hradce Králové | Ostatní pořadateléKnihovna města Hradce Králové

· hvězdná obloha, virtuální vesmír a celooblohová filmová projekce Voyager

· digitální planetárium

· 90 minut

· pořad vhodný pro dospělé a mládež od staršího školního věku

V digitálním planetáriu se nejprve podíváme na aktuální noční oblohu bez světelného znečištění. Následně podnikneme virtuální cestu do vesmíru. V poslední části programu zhlédneme celooblohovou filmovou projekci Voyager.

Všechny návštěvníky žádáme, aby naše zařízení nenavštěvovali s příznaky jakéhokoliv infekčního onemocnění či zvýšenou teplotou. Dodržujte pokyny pracovníků zajišťujících program, ustanovení Návštěvního řádu a aktuálně obecně platná opatření či doporučení.

Změna programu vyhrazena. Upozorňujeme, že z bezpečnostních důvodů není možné vstupovat do sálu digitálního planetária po zahájení programu.

Snížené vstupné na programy Hvězdárny a planetária v Hradci Králové je určeno pro děti do 10 let, žáky a studenty od 10 do 26 let, držitele průkazek ZTP/P a seniory od 65 let.

90 vstupné 90 Kč | Digitální planetárium | HVĚZDÁRNA A PLANETÁRIUM v Hradci KrálovéDigitální planetárium

„Problém není v tobě, ale ve mně.“ Nejčastější věta, která se říká během rozchodu. Za tu druhou nejčastější lze považovat otázku: „Je v tom někdo jiný?“ Za třetí potom: „Ty mě už nemiluješ?“ Lze vůbec důstojně ukončit vztah? Je lepší tzv. kopačky dát, nebo je dostat?

Šest anglicky píšících dramatiků vytvořilo originální hru, která zkoumá rozchod jako společenský fenomén. Inspirovali se skutečnými příběhy, a přesto se jim povedlo komediálním způsobem zachytit jedny z nejzásadnějších životních momentů. Tento koktejl postav a příběhů vás zaručeně pobaví. A už jste někdy přemýšleli nad tím, zda svatbou to končí nebo začíná?

320 vstupné 320 Kč | STUDIO BESEDA | KLICPEROVO DIVADLO o.p.s. STUDIO BESEDA

Anora je komediální love story prostořeké brooklynské striptérky a syna ruského oligarchy, která se stala senzací letošního festivalu v Cannes. Nakažlivou energií a umem režiséra Seana Bakera, kterého ČSFD právem překřtila na “Stevena Spielberga nezávislého filmu”, se nechala strhnout i hlavní porota, jež filmu udělila Zlatou palmu. Mimochodem Baker nadchl české diváky už šarmantním sociálním dramatem The Florida Project (2018) či na iPhone 5 natočené komedie Transdarinka (2015, cena na MFF KV).

180 vstupné 180 Kč | Velký sál | Bio CentralVelký sál