Kulturní, společenské, sportovní akce v Hradci Králové a okolí

0 | Petrof Gallery | PETROF GalleryPetrof Gallery

4. 12. 2024 - 18. 1. 2025
Vernisáž výstavy 4. prosince v 18 hodin.

Otevřeno: Po - Pá 10 - 13, 14 - 17 hodin / So 11 - 16 hodin

Galerie Koruna
Rokitanského 169
(Svatojánské náměstí)
500 03 Hradec Králové

tel.: +420 495 513 009
www.galeriekoruna.cz

| Galerie Koruna, Rokitanského 169, HK | Galerie KorunaGalerie Koruna, Rokitanského 169, HK

0 | Pivovarské náměstí | Ostatní pořadateléPivovarské náměstí

CVIČENÍ PRO NEPOSEDNÉ DĚTI (S ADHD)
Párové cvičení pro hyperaktivní děti a unavené rodiče.

Jsou vaše děti příliš rychlé a tápete, jaká volnočasová aktivita je pro ně ta nejlepší?
Ze zkušenosti víme, že odpolední kroužky jsou pro děti, které mají horší soustředění nebo projevy hyperaktivity velkou výzvou a rodiče, kteří chtějí pro své děti to nejlepší, každoročně přemýšlí, co jim vybrat a u čeho by mohly vydržet.

Přicházíme tedy s nabídkou cvičení, které je vstřícné k těmto dětem a kde je rozvíjíme přes pohybové aktivity na bázi dynamické jógy podle metody Rainbow Kids Yoga, párové cvičení podle Veroniky Scherborne a pomocí dalších zábavných a originálních relaxačních a dechových cvičení. Každá lekce zahrnuje široké spektrum aktivit, které jsou propojeny tak, aby děti vedly k uvolnění a správnému nasměrování jejich přebytečné energie. Přes pohyb se zlepšuje koordinace a stabilita, rovnovážná cvičení zlepšují propojení hemisfér a zlepšují vnímání vlastního těla. Vyplavují se hormony, které přispívají k větší pohodě, soustředění a fungování pak v běžném životě.

Odpoledne sice bývají rodiče unavení a děti z únavy jsou ještě rychlejší. Tady je to ale jiné. Děti mají možnost zakoušet různé výzvy, s rodiči se střídat třeba při mírně akrobatickém cvičení, dostávají prostor pro kreativitu, fantazii a mohou si zacvičit třeba Lego Ninjago. Dáváme prostor pro nenápadná, ale zábavná dechová cvičení, které jsou pro vnitřní harmonii organismu velice důležité, ať se jedná o děti či dospělé. Zařazujeme relaxační příběhy a oblíbené jsou závěrečné masáže s rodiči a sdílení v kruhu. Lekce jsou veselé, doprovázené hudbou a rodiče i děti odcházejí nabití energií. Zároveň klademe důraz na společné vytváření bezpečného prostředí, kde jsou jasně stanovená pravidla a hranice, které se děti spolu s rodiči učí nastavovat pro lepší fungování v kolektivu.
Je to krásná cesta, na kterou se můžeme společně vydat.

Lektorka: Mgr. Petra Poláková, autorka knihy „Jak rozvíjet pohyb, emoce a smysly u dětí“
Pro děti od 4 do 7 let, každou středu od 16,30 - 17,30 hodin,

0 | Petrof Gallery | Hradecká kulturní a vzdělávací společnost, s.r.o.Petrof Gallery

0 | Knihovna města Hradec Králové | Ostatní pořadateléKnihovna města Hradec Králové

Charlese Aznavoura opravdu nic nepředurčovalo k úspěchu: pocházel z chudé přistěhovalecké rodiny, byl spíše malého vzrůstu a měl zastřený hlas. Díky usilovné práci a zcela výjimečnému odhodlání se z něj stala legenda francouzského šansonu a jeden ze symbolů francouzské kultury.

160 vstupné 160 Kč | Velký sál | Bio CentralVelký sál

· hvězdná obloha, virtuální vesmír a celooblohová filmová projekce Living Worlds

· digitální planetárium

· 90 minut

· pořad vhodný pro dospělé a mládež od staršího školního věku

V digitálním planetáriu se nejprve podíváme na aktuální noční oblohu bez světelného znečištění. Následně podnikneme virtuální cestu do vesmíru. V poslední části programu zhlédneme celooblohovou filmovou projekci Living Worlds.

Všechny návštěvníky žádáme, aby naše zařízení nenavštěvovali s příznaky jakéhokoliv infekčního onemocnění či zvýšenou teplotou. Dodržujte pokyny pracovníků zajišťujících program, ustanovení Návštěvního řádu a aktuálně obecně platná opatření či doporučení.

Změna programu vyhrazena. Upozorňujeme, že z bezpečnostních důvodů není možné vstupovat do sálu digitálního planetária po zahájení programu.

Snížené vstupné na programy Hvězdárny a planetária v Hradci Králové je určeno pro děti do 10 let, žáky a studenty od 10 do 26 let, držitele průkazek ZTP/P a seniory od 65 let.

90 vstupné 90 Kč | Digitální planetárium | HVĚZDÁRNA A PLANETÁRIUM v Hradci KrálovéDigitální planetárium

„Problém není v tobě, ale ve mně.“ Nejčastější věta, která se říká během rozchodu. Za tu druhou nejčastější lze považovat otázku: „Je v tom někdo jiný?“ Za třetí potom: „Ty mě už nemiluješ?“ Lze vůbec důstojně ukončit vztah? Je lepší tzv. kopačky dát, nebo je dostat?

Šest anglicky píšících dramatiků vytvořilo originální hru, která zkoumá rozchod jako společenský fenomén. Inspirovali se skutečnými příběhy, a přesto se jim povedlo komediálním způsobem zachytit jedny z nejzásadnějších životních momentů. Tento koktejl postav a příběhů vás zaručeně pobaví. A už jste někdy přemýšleli nad tím, zda svatbou to končí nebo začíná?

290 vstupné 290 Kč | STUDIO BESEDA | KLICPEROVO DIVADLO o.p.s. STUDIO BESEDA

Lovec Kraven je strhující příběh o tom, jak a proč vznikl jeden z nejzajímavějších a nejvýraznějších zločinců filmového vesmíru Marvel. Titulní roli thrilleru, který se odehrává před osudovým střetem Kravena se superhrdinou Spider-Manem, ztvárnil Aaron Taylor-Johnson.

160 vstupné 160 Kč | Malý sál | Bio CentralMalý sál