Kalendárium akcí
Doporučujeme #kulturní akce
CVIČENÍ PRO NEPOSEDNÉ DĚTI (S ADHD)
Párové cvičení pro hyperaktivní děti a unavené rodiče.
Jsou vaše děti příliš rychlé a tápete, jaká volnočasová aktivita je pro ně ta nejlepší?
Ze zkušenosti víme, že odpolední kroužky jsou pro děti, které mají horší soustředění nebo projevy hyperaktivity velkou výzvou a rodiče, kteří chtějí pro své děti to nejlepší, každoročně přemýšlí, co jim vybrat a u čeho by mohly vydržet.
Přicházíme tedy s nabídkou cvičení, které je vstřícné k těmto dětem a kde je rozvíjíme přes pohybové aktivity na bázi dynamické jógy podle metody Rainbow Kids Yoga, párové cvičení podle Veroniky Scherborne a pomocí dalších zábavných a originálních relaxačních a dechových cvičení. Každá lekce zahrnuje široké spektrum aktivit, které jsou propojeny tak, aby děti vedly k uvolnění a správnému nasměrování jejich přebytečné energie. Přes pohyb se zlepšuje koordinace a stabilita, rovnovážná cvičení zlepšují propojení hemisfér a zlepšují vnímání vlastního těla. Vyplavují se hormony, které přispívají k větší pohodě, soustředění a fungování pak v běžném životě.
Odpoledne sice bývají rodiče unavení a děti z únavy jsou ještě rychlejší. Tady je to ale jiné. Děti mají možnost zakoušet různé výzvy, s rodiči se střídat třeba při mírně akrobatickém cvičení, dostávají prostor pro kreativitu, fantazii a mohou si zacvičit třeba Lego Ninjago. Dáváme prostor pro nenápadná, ale zábavná dechová cvičení, které jsou pro vnitřní harmonii organismu velice důležité, ať se jedná o děti či dospělé. Zařazujeme relaxační příběhy a oblíbené jsou závěrečné masáže s rodiči a sdílení v kruhu. Lekce jsou veselé, doprovázené hudbou a rodiče i děti odcházejí nabití energií. Zároveň klademe důraz na společné vytváření bezpečného prostředí, kde jsou jasně stanovená pravidla a hranice, které se děti spolu s rodiči učí nastavovat pro lepší fungování v kolektivu.
Je to krásná cesta, na kterou se můžeme společně vydat.
Lektorka: Mgr. Petra Poláková, autorka knihy „Jak rozvíjet pohyb, emoce a smysly u dětí“
Pro děti od 4 do 7 let, každou středu od 16,00 - 17,00 hodin,
Všichni dobří rodáci
JINDŘICH HARTL
Odpusťte, vážení čtenáři. Tento týden se nabízela výročí velikánů Josefa Gočára nebo Antonína Petrofa.
Tiskové zprávy
Majer, Hádek, Révai, Hejlík a Vaněk se potkají v Beskydech v rodinné komedii Expedice Galejník o putování pěti kamarádů a šesti dětí bez žen a mobilů
Hlavními hrdiny nové filmové komedie pro celou rodinu s názvem Expedice Galejník, která se začala natáčet v Plzni, ale jejímž dějištěm budou krásné scenerie Beskyd,
Výstava Umění interakce se z Galerie moderního umění v Hradci Králové přesouvá do Bratislavy
Galérie mesta Bratislavy uvádí výstavu Umenie interakcie (14/05/26–18/10/26), která vychází z původní koncepce Galerie moderního umění v Hradci Králové. Expozice představuje umělecké přístupy od 60. let 20. století, které zapojují publikum do vnímání, interpretace i samotného vzniku uměleckých děl. Výstava v Bratislavě je nově rozšířena o díla slovenských konceptuálních umělců a umělkyň z tamější sbírky. Za účasti kurátorek a kurátora původní výstavy Patricie Kaválkové, Heleny Šestákové a Františka Zachovala byla expozice zahájena v Pálffyho paláci 13. května a potrvá do 18. října 2026.
Dny otevřených ateliérů: 13.–14. června se otevře 42 míst na české straně, festival nabídne i perly z Polska
Festival Dny otevřených ateliérů letos vstupuje do svého 14. ročníku a nabízí jedinečnou příležitost nahlédnout do zázemí umělců, řemeslníků, galerií, škol i kulturních institucí. Pořadateli jsou Centrum uměleckých aktivit Hradec Králové a polské kulturní centrum MGOK v Lubawce. DOA se uskuteční o víkendu 13.–14. června 2026 a program tradičně doplní slavnostní zahájení v pátek 12. června.
Kalendárium akcí
Připravované akce
Kulturní, společenské, sportovní akce v Hradci Králové a okolí
Změna programů vyhrazena - Za obsah inzerátů odpovídá zadavatel
Použití jakýchkoliv údajů či obrazového doprovodu z těchto stránek možné výhradně se svolením redakce
